O inverno chegou e com ele chegara também a minha intenção em entrar para uma academia, fazer um pouco de exercício. Meio relutante pois não gosto,fiz as contas e cedi. Sabe como é, o mundo moderno dita padrões de beleza, por fim você se vê carta fora do baralho social. Sem preconceitos e sem maiores traumas fui à luta.
Achei legal a postura do professor, que deixou-me livre para colocar a velocidade nos treinos, o meu limite, não sou ali uma mera espectadora, mas alguém que constrói suas atividades no seu ritmo.
Mas agora vem o melhor, e que eu já havia me esquecido é da importância de um elogio na vida de uma pessoa. A todo instante ele te incentiva, TE impulsiona para frente, este para mim é o seu maior diferencial. Qualquer evolução é motivo para aplausos, palavras como perfeitooooo....muito booommmm...Há muito não ouvia tais coisas..faz bem para o ego.
Por isto elogie os seus mais próximos ou distantes, diga algo que melhore o dia, o astral, encoraje e anime. Estamos perto das olimpíadas no Brasil, espalhemos pois o espírito olímpico por onde passarmos.
O que relatei aqui é muito mais importante do que perder o peso, ficar em forma..Faz bem pra alma.....Permita-se ......Viva....
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